私は子どもが5ヶ月に入った日から離乳食を始めました。

いつから始めたらいいのか迷いましたが、

体も大きめで食欲もあり私たちが食事をしていると一緒に口をもぐもぐさせていたので5ヶ月という時期を選び　ました。

 

 

初めての離乳食。

友達から離乳食の本を借りていたのと、食材の保存方法の載った子育て雑誌を参考　にしながらがんばりました。

 

 

　最初の頃は10倍粥ですが、炊きあがったお米に水を足して煮て、こす　という手順を毎日していました

ですが「こす」という作業がとても大変で、こぼれたり、子どもが泣いて思うようにいかなくて大変でした。

なので子どもが寝た後に圧力鍋で一気におかゆを作り、こして、製氷皿にいれて冷凍するという作業にすると、楽になりましたよ。

 

   　　

 

こすのは最初、茶こしでしていましたがフードプロセッサーを使うととても楽です。フードプロセッサーがない場合は茶こしをマグカップなどにいれめん棒でこすとやりやすいですよ。茶こしもめん棒も製氷皿もすべて100均でそろいます。

1ヶ月は10倍粥だけでしたが、そこからかぼちゃや小松菜など1品ずつ食べるものを増やしていきました

 

 

1年が見開きになっているカレンダーの手帳に

初めて食べた物を書いているともし何か変化があったときすぐ何が原因か分かるので記録することをおすすめします。