ラズベリーリーフティーはいつから飲めるの？安産になるってホント？産後にも
妊娠中は、いろいろと気を使うことが多いですよね
お腹の赤ちゃんが健康にスクスクと育ってほしいですから、できるだけ食べ物に気をつけたいですよね
でも、ママの体もしんどいですからリラックスもしたいですよね。
妊娠後期にもなるとお腹もかなり大きくなってきて、動きづらかったり、腰が痛かったりといろいろとでてきます。
私は、とてもラッキーで腰も痛くなく、動くのもとても楽でした。
おそらく、私の身長が高いので、骨盤が大きいため、負担が他の人よりましだったのかもしれません
実際、私の赤ちゃんは、出生体重３４００g以上ので産まれました
妊婦健診のときは、妊娠後期にもなると、頭が大きいかもと言われるようになりましたが、身長のおかげで骨盤がおおきいので耐えれるでしょうと産婦人科医にいわれました。
産まれたときは、頭の大きさは、通常サイズだったので、問題なかったです。あと、１ｃｍでも頭が大きかったらもっと出産が長引いていたといわれました。
そんな大き目の赤ちゃんを産むことができたのももしかしたら、ラズベリーリーフティーのおかげかもしれません。
私は、お友達からプレゼントされて、このハーブティーのことを知りました。
調べてみると、子宮を柔らかくしてくれるというのです。
陣痛を促進する作用もあるらしく、特に問題のない妊婦さんであれば、妊娠８カ月以降から飲めるハーブティーなんです。
私がプレゼントされたのは、ちょっと遅めで、出産の１ヶ月前から飲んだという感じです。
ラズベリーリーフティーの味ですが、とくにクセもなく、さっぱりとしたお茶といった感じです。
母親や旦那に飲ませてみましたが、「おいしー！」というものではないようですが、気にせず飲める味だと言っています。
私は、毎日、ラズベリーリーフティーを飲むように心がけました。
なぜなら、子宮口が出産予定日の２週間前で５ミリ開いていると言われたのですが、それ以来、妊婦健診にいっても、変わらず、５ミリだったのです。
ウォーキング１時間ほどしたり、階段の上り下りをしたりと運動はしていましたが、これといって陣痛がくるわけでもなく・・・。
マタニティーヨガとマタニティービクスにも週１回通っていました。
結局、予定日を１０日ほど過ぎたころに、もう入院しようと決心したんです。
で、入院してその夜に、陣痛促進剤を使う予定だったのですが、突然、内診台で破水をしました。
病院だったので、特に心配もなく、そのまま、部屋に戻り、陣痛が来るのを待っているといった感じでした。
ラズベリーリーフティーを飲みながら、横になっていると、徐々に陣痛がきました。
ラズベリーリーフを飲んだから安産になるか？と言われると、わかりませんが、心の持ち様な気もします。ハーブティーを飲んだから大丈夫ってね
陣痛がきてからは、分娩までは早かったですし、
産後の回復がとってもよかったようです。
出血も少なくてすみ、子宮の収縮もよく、私は、産後の子宮が元に戻る時の痛みはほとんどなかったです
ラズベリーリーフティーのおかげかはわかりませんが、産後も飲んでおくといいと思います
産前産後で飲めるハーブティーは数少ないと思いますで、この時期だからこそ、ぜひ利用してみるといいのではないでしょうか
