妊娠線にアロマを活用 体に優しいマンダリン

　とってもおひさしぶりに記事を書いております。

　　なんと、妊娠したのです！！！

　そのせいというわけではないですが、つわりやらでぐったりしている日もありました。

　さほど、つわりはひどかったわけではなかったのですが、とっても毎日が眠くて眠くてしょうがなかったです(-_-;)

　まだ寝るの？？　といわれ続けております。

　安定期に入ってきたいまでも、まだまだ、眠り姫となっております・・・。

　幸い、ご飯が作れないということもなく、ご飯が食べれないということもなかったので。　ただ、若干、食べづわりでは？　といった感じで、最初のほうは、食べないと気分が落ち着かないといった感じではありましたが・・・。

 

 

　で、できれば、早めの準備をすればよかったのですが、眠気が勝ってしまう日々を送っていたため、妊娠線の予防対策をしなければと思いつつも、していなかったのです。

 

　以前、アロマセラピストで、一緒に働いていた女性が妊娠した時に、いろいろアロマを使っているとのことで、私も、妊娠した時は、いろいろ試したいなと、自分で実験をしたいなと思っていたのですが、乗り物酔いのようなつわりと眠気で、考えることもできませんでした・・・。

　せっかくの機会を・・・。

　サロンで働いていたときは、妊婦さんにマタニティーマッサージをしたりしていたのに。でも、これから、どんどんお腹がおっきくなるとほんとうに、腰にきますね・・・。　

 

　で、　やはり、妊娠線の対策はしておきたいと思います。　

　人それぞれ肌が違うので、お手入れしたからって、全く妊娠線が出ないわけでもないですし、お手入れしていなくても妊娠線がでていないという人もいますからね。　　なんともいえないですが。　　　　できるだけ、保湿をする必要があるようです！！！！

　急激に皮膚が伸びるので、裂けたような亀裂が入るんですよね。　　こればっかりは、赤ちゃんがお腹の中で育つために、お腹が大きくなるのでしょうがないですけど

　

　　おすすめは、ラベンダー、マンダリン、ネロリですね。

　皮膚の細胞を再生してくれますからね。　　ただ、ラベンダーは、妊娠初期には向いてないので、妊娠5カ月くらいからがいいと思います。

　この3種のブレンドは、香りもリラックスをさそいますから、いいと思います。

　キャリアオイルは、できればホホバオイルなんかいいと思います。　　ホホバオイル15ｍｌに、1滴ずついれるくらいですね。　濃度が濃いのはよくないので、薄めにつくることをおすすめします。

　精油は、1種類だけでもいいですよ。

 

　私も、これから、作って実践してみようと思います。

　お風呂上がりに、おなかや、腰、お尻、太もも、うでなどに塗るといいそうです。　

　　腕にも妊娠線が現れる場合があるそうで、びっくりです！！

　ついでに、乾燥対策もできますしね。